Disfrutar del verano y pasar unas vacaciones con seguridad está, la mayoría de las veces, en nuestra mano. Sin embargo, año tras año se siguen produciendo accidentes en nuestras playas y piscinas. Te contamos que debes tener en cuenta para mejorar tu seguridad y evitar posibles accidentes. El verano es sinónimo de pasarlo bien, disfrutar, descansar… y bañarse en la playa o en la piscina. En el caso de los
La presbicia es el envejecimiento natural del ojo, por lo que lo único que podemos hacer es intentar retrasar su aparición. El uso excesivo de las pantallas está provocando que este problema afecte a personas más jóvenes de lo habitual, siendo hoy uno de los motivos más comunes de consulta. Al igual que la piel, los huesos o el corazón, los ojos también envejecen y uno de los primeros efectos
La diversión favorece nuestro bienestar emocional, nos relaja y nos fortalece mental y socialmente. No se trata de vivir en una fiesta continua o de participar en actividades divertidas, simplemente de desarrollar la capacidad de divertirse y de compartir. La diversión es una herramienta poderosa para motivarnos de manera individual y colectiva. Además, cuando nos divertimos potenciamos la creatividad y la imaginación. En masymas Supermercados nos encanta incorporar ese toque
Todas las prendas de ropa llevan en su etiquetado unos pictogramas que se refieren a las instrucciones que nos indican cómo se deben lavar y planchar, pero ¿cuántos de nosotros nos fijamos en ellas? Y, sobre todo, ¿sabemos qué quieren decir esos símbolos? Comprender correctamente los pictogramas de la ropa es fundamental para garantizar su conservación. Las etiquetas de los productos textiles nos informan, por una parte, de los datos
La mayor preocupación por la salud, unida a una mayor información sobre las consecuencias que la obesidad y el sobrepeso pueden ocasionarnos, además del culto al cuerpo que nos llega desde la publicidad y los medios de comunicación, han propiciado que en los últimos años aparezcan productos y dietas que prometen ayudarnos a adelgazar o a controlar nuestro peso, pero que, raras veces, están sustentadas por estudios que avalen, realmente,
Buenos propósitos para el año nuevo Apuntarse al gimnasio, ahorrar, dejar de fumar, adelgazar o comenzar un curso de idiomas. El inicio del nuevo año anima a muchos a elaborar una lista de buenos propósitos que, en la mayoría de casos, pocos acabarán cumpliendo. Además, para ello se requiere fuerza de voluntad y creer firmemente en aquello que deseamos lograr. Por este motivo, aquí te dejamos algunas pistas que pueden
Una de las consecuencias que ha traído la pandemia, entre muchas que hemos sufrido y seguimos sufriendo, ha sido una mayor exposición a pantallas de ordenador, televisión, tabletas… a raíz del teletrabajo y las clases a distancia. Es por eso que cuidar de tus ojos es un tema imprescindible. Si, habitualmente, realizar una revisión anual de nuestros ojos es imprescindible, en estos momentos se hace, si cabe, más necesario. Revisar
Asociado comúnmente a riesgos cardiovasculares y otras enfermedades, el colesterol (el bueno) es necesario para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, al intervenir en diversos procesos vitales. El colesterol es un tipo de lípido o grasa natural que se encuentra en nuestro organismo. Se produce en el hígado, aunque también lo obtenemos de algunos alimentos. Una de sus principales funciones es la producción de hormonas, en concreto las hormonas esteroides
Más de 53.000 puestos de trabajo se destruyen al año a causa de las falsificaciones. Pero la compra de productos falsificados no solo tiene consecuencias económicas. Nuestra salud también puede verse afectada por estos productos no originales. ¿Sabes qué puedes hacer tú para evitarlo? Como personas consumidoras, debemos comprar productos cumplan con unos requisitos de calidad, seguridad y garantía. Es lo que se denomina Consumo Responsable. A la hora de
¿Sabes dónde depositar los medicamentos caducados o los envases vacíos de medicinas? Estos residuos tienen un sistema de gestión propio, que posibilita su correcto reciclado. Te explicamos cómo se reciclan los medicamentos y sus envases y en qué consiste este sistema. Ahora que ya sabemos qué debe contener nuestro botiquín casero y que es importante que lo revisemos y actualicemos periódicamente, también debemos conocer qué hacer con aquellos medicamentos que