Los beneficios mentales de cocinar

Tanto como si te apasiona perderte entre los fogones como si perteneces al grupo de los que tienen pesadillas con los fogones, debes saber que cocinar es mucho más que un quehacer diario o parte de las obligaciones caseras. Preparar un buen guiso o amasar pan aporta múltiples beneficios psicológicos y físicos. Últimamente cambiaron muchas de nuestras de nuestras costumbres y rutinas. El coronavirus logró meter en la cocina a muchas

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El Placer de cocinar

Cocinar puede ser un placer. Es cierto que en ocasiones podemos sentirlo como una obligación, pero si conocemos un poco mejor todos los beneficios que nos aporta realizar esta actividad seguro que lo vemos de otra manera. Todos sabemos que cuidar la alimentación es muy importante ¿Y qué mejor manera de controlarla que gestionar tus platos? Elaborar tus menús hará que ahorres dinero, estimules tu creatividad y te socialices más.

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De tu cocina al trabajo: comer de tupper

¿Eres de los que se lleva la fiambrera con la comida al trabajo? Ya sea por no perder tiempo, por ahorrar o porque no hay otra alternativa, son muchos los que optan por prepararse la comida en casa y llevársela a la oficina. Para sacarle el mayor provecho y hacerlo con todas las garantías de seguridad e higiene, te ofrecemos estos sencillos trucos. La importancia de elegir un buen recipiente

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5 trucos que nos salvarán de varios desastres en la cocina

A todos nos ha pasado: quedarnos sin salsa para acompañar un plato, el guiso quemado, más sal de la cuenta… Para salvar estos pequeños “desastres culinarios” existen algunos trucos que nos ayudarán a poder servir nuestros platos como si nada hubiese pasado. 1- Demasiada sal Algo habitual que puede sucedernos en el momento de cocinar es que se nos vaya la mano con la sal. Si esto nos paso con

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