Vista cansada

La presbicia es el envejecimiento natural del ojo, por lo que lo único que podemos hacer es intentar retrasar su aparición. El uso excesivo de las pantallas está provocando que este problema afecte a personas más jóvenes de lo habitual, siendo hoy uno de los motivos más comunes de consulta. Al igual que la piel, los huesos o el corazón, los ojos también envejecen y uno de los primeros efectos

Seguir leyendo…

La importancia del buen ambiente trabajando

La diversión favorece nuestro bienestar emocional, nos relaja y nos fortalece mental y socialmente. No se trata de vivir en una fiesta continua o de participar en actividades divertidas, simplemente de desarrollar la capacidad de divertirse y de compartir. La diversión es una herramienta poderosa para motivarnos de manera individual y colectiva. Además, cuando nos divertimos potenciamos la creatividad y la imaginación. En masymas Supermercados nos encanta incorporar ese toque

Seguir leyendo…

Qué nos dicen las etiquetas de la ropa

Todas las prendas de ropa llevan en su etiquetado unos pictogramas que se refieren a las instrucciones que nos indican cómo se deben lavar y planchar, pero ¿cuántos de nosotros nos fijamos en ellas? Y, sobre todo, ¿sabemos qué quieren decir esos símbolos? Comprender correctamente los pictogramas de la ropa es fundamental para garantizar su conservación. Las etiquetas de los productos textiles nos informan, por una parte, de los datos

Seguir leyendo…

El peligro de las dietas milagro

La mayor preocupación por la salud, unida a una mayor información sobre las consecuencias que la obesidad y el sobrepeso pueden ocasionarnos, además del culto al cuerpo que nos llega desde la publicidad y los medios de comunicación, han propiciado que en los últimos años aparezcan productos y dietas que prometen ayudarnos a adelgazar o a controlar nuestro peso, pero que, raras veces, están sustentadas por estudios que avalen, realmente,

Seguir leyendo…

Buenos propósitos para año nuevo

Buenos propósitos para el año nuevo Apuntarse al gimnasio, ahorrar, dejar de fumar, adelgazar o comenzar un curso de idiomas. El inicio del nuevo año anima a muchos a elaborar una lista de buenos propósitos que, en la mayoría de casos, pocos acabarán cumpliendo. Además, para ello se requiere fuerza de voluntad y creer firmemente en aquello que deseamos lograr. Por este motivo, aquí te dejamos algunas pistas que pueden

Seguir leyendo…

¿Qué sabes del colesterol?

Asociado comúnmente a riesgos cardiovasculares y otras enfermedades, el colesterol (el bueno) es necesario para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, al intervenir en diversos procesos vitales. El colesterol es un tipo de lípido o grasa natural que se encuentra en nuestro organismo. Se produce en el hígado, aunque también lo obtenemos de algunos alimentos. Una de sus principales funciones es la producción de hormonas, en concreto las hormonas esteroides

Seguir leyendo…

Di no a las falsificaciones

Más de 53.000 puestos de trabajo se destruyen al año a causa de las falsificaciones. Pero la compra de productos falsificados no solo tiene consecuencias económicas. Nuestra salud también puede verse afectada por estos productos no originales. ¿Sabes qué puedes hacer tú para evitarlo? Como personas consumidoras, debemos comprar productos cumplan con unos requisitos de calidad, seguridad y garantía. Es lo que se denomina Consumo Responsable. A la hora de

Seguir leyendo…

Punto Sigre

¿Sabes dónde depositar los medicamentos caducados o los envases vacíos de medicinas? Estos residuos tienen un sistema de gestión propio, que posibilita su correcto reciclado. Te explicamos cómo se reciclan los medicamentos y sus envases y en qué consiste este sistema. Ahora que ya sabemos qué debe contener nuestro botiquín casero y que es importante que lo revisemos y actualicemos periódicamente, también debemos conocer qué hacer con aquellos medicamentos que

Seguir leyendo…

Botiquín en casa

Los pequeños accidentes en casa (cortes, heridas, quemaduras…) o un simple dolor de cabeza son situaciones habituales que podemos tratar si disponemos de un botiquín completo con los elementos necesarios. Te contamos qué debe contener el botiquín casero perfecto. Tener un buen botiquín en nuestra casa, en el que incluyamos los medicamentos y todo el material necesario para atender síntomas, las dolores o accidentes leves, es fundamental ante cualquier pequeña

Seguir leyendo…

  • 1 2 7

¿Hacemos un trato?

A cambio de tu email, te enviaremos regularmente contenidos siempre mediterráneos.
¿Aceptas? ¡Suscríbete!



En cumplimiento del artículo 5 de la Ley 15/1999, por el que se regula el derecho de información en la recogida de los datos, se le informa que la recogida de datos tendrá como finalidad única la comercial. Igualmente le informamos que puede ejercer los derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición establecidos en dicha Ley contactando con nosotros a través de nuestro correo electrónico.